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29. April 2012
von seven
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Treffender lässt es sich nicht sagen

Manchmal muss ich dabei an  “Sie leben” von John Carpenter denken

Volker Pispers – Treffender lässt es sich nicht sagen – The Intelligence.

Aber Volker spricht das aus was ich denke

25. April 2012
von seven
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Telekom Router W-LAN durch die Hintertür

Der Telekom-Router Speedport W 921V erlaubt jedem eine Verbindung zum WLAN, der eine triviale PIN kennt. Das funktioniert selbst dann, wenn die dafür genutzte Funktion “WPS PIN” in der Konfiguration scheinbar deaktiviert wurde. Derzeit gibt es nur einen Schutz: Das WLAN komplett abschalten. Auf Nachfrage von heise Netze ist das auch die Übergangslösung, die die Telekom ihren Kunden nahelegt. Man arbeite zwar an einem Update, aber das dauere eben einige Zeit. Nach Schätzung von Branchen-Insidern hat die Telekom mehrere 100.000 Exemplare des betroffenen Routers verkauft.

speedport

Die PIN ist wirklich sehr trivial. Wer einen dieser weit verbreiteten Router (möglicherweise sind auch andere Gerätetypen betroffen) hat und eine Filesharing-Abmahnung bekommen hat, sollte den Sachverhalt noch einmal sehr kritisch prüfen. Ich persönlich würde so ein Ding sofort zurückgeben.

25. April 2012
von seven
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Workshop zur Halbmarathon Vorbereitung

Gestern Abend startete der erste Workshop den mein Verein die LGO-Bochum in Kooperation mit dem TV Wattenscheid 01 zur Vorbereitung auf den Halbmarathon der hier in Bochum im Herbst startet.

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18. April 2012
von seven
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Wieder beginne ich von vorn

Mein Lauftraing gleicht in letzter Zeit wie einem Monopoli Spiel. Aber nach dem Motto “Gehe ins Gefängiss, gehe nich über Los und ziehe kein Geld/ Erfolg ein”

Nachdem ich mich in der letzten Woche zwei Tage gar nicht bewegen konnte war ich gestern bei meiner Orthopädin sie hat das blockierte ISG zu 70% wieder eingerenkt und meinte zu mir ich soll ruhig laufen gehen.

Nun denn, heute Vormittag war das Wetter auf jeden Fall absolut geeignet um zu Laufen

Der Frühling kommt mit Macht

und ich habe mir die Schuhe angezogen.

Immer mit allen Sinnen nach innen gekehrt um auf meinen Körper zu horchen bin ich dann eine lockere Runde gelaufen

Morgen habe ich den ersten Termin bei Physiotherapeuten und das ist auch wichtig, denn ich fühle meine Lendenwirbelmuskulatur bei jedem Schritt. Das wirkt sich auf die gesamte Körperhaltung aus. Man nimmt automatisch eine Schonhaltung ein und das würde dann unweigerlich wieder zu Beschwerden führen.

Hoffen wir mal das der Therapeut das alles in den Griff bekommt das ich wieder beschwerdefrei rennen kann

16. April 2012
von seven
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Kein Program, das ich nicht lache

Ich bekomme ja immer zu hören das die Piraten kein Programm hätten, das will ich mal ad absurdum hinstellen

Piraten Partei

Ich behaupte mal ganz frech das jene die behaupten das die Piraten  kein Programm haben und das sie zu diesem und jenen nichts sagen könnten.

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