Heute sollte mal nicht Laufen sonder Radfahren auf dem Programm stehen. Treff war Duisburg Hauptbahnhof Heute sollte mal nicht Laufen sonder Radfahren auf dem Programm stehen. Treff war Duisburg Hauptbahnhof

Da wir alle morgen etwas vorhaben, hatten wir letzten Sonntag beschlossen unseren langen Lauf auf den Samstag vor zu verlegen. Am Ende bleiben dann nur Jörg und ich übrig die wir uns um 09.00h auf dem Parkplatz an der Böckenbergstrasse … Weiterlesen →

Gestern war ich mit dem Rad bei Jörg und wollte im Anschluss noch ne Runde laufen gehen. Habe mich dann aber besonnen und auf die warnenden Wort von Jörg gehört das ich nicht übertreiben soll. Heute ist strahlendes Wetter und … Weiterlesen →

Heute hatte ich mir vorgenommen endlich mal wieder zum KSV zu fahren um auch wieder ins Krafttraining einzusteigen. Als ich heute morgen erwachte war meine Motivation Hanteln zu bewegen gleich Null. Hier wird es nicht richtig hell und Spaß haben … Weiterlesen →

Auch heute morgen Stand ein langer Lauf mit Jörg und Magali auf dem Programm Es sollten 20KM werden am heutigen morgen. Das Wetter war zwar nicht ganz so Topp aber wenigstens kein Regen. Ich habe mich echt super gefühlt und … Weiterlesen →

Ich wollte es schaffen in dieser Woche 4 mal zu laufen, das wird mir auch gelingen. Heute morgen bei leichten Nieselregen bin ich los Da ich morgen 20 KM machen will habe ich mir meine Hausrunde vorgenommen und das in … Weiterlesen →

Heute morgen, das Wetter ist nicht mehr so ganz prickelnd habe ich mir die Schuhe angezogen und bin los Heute morgen, das Wetter ist nicht mehr so ganz prickelnd habe ich mir die Schuhe angezogen und bin los

Habe ich gestern den Mund ja gut voll genommen, denn gerade ist mir eine junge Frau, ich vermute mal so Anfang zwanzig beim laufen begegnet. Auf dem ersten Kilometer schon kreuzte sie meinen Weg. Habe ich gestern den Mund ja … Weiterlesen →

Ich wollte nicht jeden Tag nur übers rennen schreiben und außerdem hatte ich auch ganz ehrlich gesagt keine Lust zu Ich wollte nicht jeden Tag nur übers rennen schreiben und außerdem hatte ich auch ganz ehrlich gesagt keine Lust zu

Der Februar war für mich ein mieser Monat. Ich war undiszipliniert, krank und irgendwie wirklich nicht gut dabei. Nun habe ich mir vorgenommen das ab heute dem 01. März es anders wird. Es ist ein nebliger feuchter Tag und ich … Weiterlesen →